Chăm sóc sức khỏe tại nhà · TP.HCM
Massage khô, bấm huyệt toàn thân tại nhà
Ấn huyệt và kéo giãn toàn thân, không dùng dầu. Hợp với người vận động nhiều hoặc ngồi lâu.
Giá cố định từ 450.000đ, đã gồm di chuyển. Đặt qua ứng dụng Medi24h.
Bảng giá massage khô toàn thân
| Thời lượng | Giá (đã gồm di chuyển) |
|---|---|
| 60 phút | 450.000đ |
| 90 phút | 580.000đ |
Buổi massage gồm những gì?
- 1Khởi động bằng khăn nóngKTV chườm khăn nóng lên lưng và vai để cơ mềm ra trước khi ấn huyệt.
- 2Ấn huyệt và kéo giãnẤn dọc lưng, vai, tay, chân và kéo giãn nhẹ các khớp, lực tay điều chỉnh theo bạn.
- 3Thả lỏngKết thúc bằng các động tác vỗ, rung nhẹ để cơ thể thả lỏng. Bạn có thể uống nước và nghỉ ngay tại chỗ.
Phù hợp với ai?
- Người không thích dầu hoặc muốn mặc nguyên quần áo khi massage
- Người tập thể thao, chạy bộ, gym cần giãn cơ
- Người ngồi lâu, cứng khớp vai, lưng, hông
Khi nào nên hỏi bác sĩ trước?
- Loãng xương nặng, chấn thương khớp, cột sống chưa được bác sĩ cho phép
- Đang sốt hoặc vừa ăn quá no (nên đợi khoảng 1 giờ)
Câu hỏi thường gặp
Massage khô có đau không?
Ấn huyệt có cảm giác ê nhẹ ở vùng cơ căng, nhưng không nên đau nhói. Bạn nói với KTV để tăng hoặc giảm lực bất cứ lúc nào.
Có phải thay đồ không?
Không bắt buộc. Bạn nên mặc áo thun và quần dài hoặc quần short rộng, thoải mái để KTV dễ kéo giãn.
Massage khô khác massage tinh dầu thế nào?
Massage khô tập trung vào ấn huyệt và kéo giãn qua lớp áo, cảm giác mạnh và tỉnh táo hơn. Massage tinh dầu dùng động tác vuốt dài trên da, thư giãn sâu hơn và dễ buồn ngủ.
Cẩm nang liên quan
Dịch vụ khác
Massage thư giãn tinh dầu
Thư giãn sâu toàn thân, giảm căng thẳng, dễ ngủ hơn.
Từ 500.000đChi tiết
Massage cổ vai gáy
Chườm nóng, massage cổ vai gáy, bấm huyệt đầu. Ngồi ghế cũng được.
Từ 350.000đChi tiết
Massage chân thảo mộc
Ngâm chân thảo mộc ấm, bấm huyệt bàn chân, massage bắp chân.
Từ 300.000đChi tiết
Ứng dụng Medi24h · iOS & Android
Đặt massage tại nhà trong vài chạm
- 1Chọn dịch vụ và thời lượng, thấy ngay giá cố định.
- 2Chọn giờ, địa chỉ, rồi chọn kỹ thuật viên đang rảnh gần bạn.
- 3Theo dõi lịch hẹn, nhắn tin với kỹ thuật viên, thanh toán và đánh giá ngay trong ứng dụng.
